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Já está mais do que comprovado que o treino de equilíbrio e fundamental para a vida do idoso! A grande questão que foi muito discutida na última aula da pós foi sobre: SE O EQUILÍBRIO MELHORA O EQUILÍBRIO GLOBAL OU MELHORA APENAS O EXERCÍCIOS QUE ESTAMOS TREINANDO? Essa questão foi abordada recentemente por pesquisadores alemães. Apesar de sabermos do enorme potencial que o treino de equilíbrio tem em aprimorar na melhora do desempenho esportivo, prevenir quedas, prevenir lesões e reabilitá-las, não se sabe ainda afirmar se TE apenas melhora o equilíbrio das tarefas treinadas ou também das que não foram treinadas. Os resultados desse estudo foram bem interessantes. Quando os indivíduos fizeram o teste com os exercícios previamente treinados a melhora na tarefa era absurda. Mas quando foram submetidos aos exercícios de equilíbrio não treinados, os indivíduos não tiveram benefício nenhum! A questão / reflexão que eu deixo aqui é: será que quando colocamos nossos clientes para ficar parado num pé só, estamos melhorando o equilíbrio dele ou apenas a capacidade de ficar num pé só? Existem várias formas de se treinar o equilíbrio em várias situações do nosso cotidiano sem ter que ficar apenas em cima de um pé só! Excelente aula neste último sábado com esse fera da educação física @leonardobbbrito ! Fica a dica! Vem comigo! Vem pro meu time! #victorguedespersonal #personaltrainer #educadorfisico #educacaofisica #saude #bemestar #valenciasfisicas #individualidadebiologica #equilibrio #core #estabilidade #gym #muscle #foco #determinacao #disciplina #endorfina #constancia #fitness #lifestyle #follow #following #motivacao #motivation #euatleta #30tododia

💉Com o preenchimento labial utilizando ácido hialurônico, é possível proporcionar volume e contornos naturais aos lábios, além de corrigir pequenas assimetrias e repor o formato estético dos lábios para quem sofreu algum tipo de trauma. ⠀ Seus efeitos duram em média de 6 a 12 meses e, ao final desse período, o ácido hialurônico é completamente absorvido pelo nosso corpo. Por este motivo, recomenda-se aplicações periódicas para a manutenção dos resultados obtidos 💋 ⠀ Agende uma avaliação para saber mais! Dra Flávia Marques 📞 2234-3302 📍 Rua Conde de Bonfim nº 44 sala 1803, Tijuca ⠀ #clínicafláviamarques #preenchimentolabial #harmonizaçãofacial #harmonizaçãoorofacial #botox #toxinabotulínica #clareamentodental #lentesdecontatodental #implante #implantedental #prótese #prótesedental #dentista #odonto #odontologiaespecializada #vidadedentista #odontoporamor #odontolovers #saúdebucal #qualidadedevida #bemestar #estética #procedimentosestéticos #beleza #autoestima #tijuca #zonanorte #errejota #rj

O que você achou das nossas dicas? . . . #ansiedade #ahazou #bemestar #bandbeauty

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Você sabia que praticar exercício físico não faz bem somente ao nosso corpo? O cérebro, principal órgão do corpo humano, é afetado de várias formas positivas durante e após a execução de um treino. - Praticar exercícios físicos aumenta a produção de endorfina, estimula a sensação de bem estar, de conforto, melhora nosso humor, a criatividade, aumenta o número de neurônios ativos, facilitando o aprendizado e potencializando nossa memoria. - ⚠️ Treino não é só aparência, treino não é só corpo!! Treino é bem estar e saúde, para todas as idades. #exercíciofisico #bemestar #saude #cerebro #treino #foco #viva #vivaestudio #academia #musculacao #funcional #criciuma #riomaina

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A cor chama muito a atenção, e seu sabor característico contribui com destaque para diversas receitas. A hortelã 🍃 🍃 🍃 é utilizada principalmente na forma de chá, mas também pode ser combinada com legumes 🍆, verduras 🥦 e até mesmo sucos de frutas 🍍, além de ter grande valor nutricional. . Veja só quantos benefícios ela traz para nosso organismo: . ✅ Evita a má digestão ✅ Auxilia na redução de gordura ✅ Tem ação expectorante ✅ Combate as doenças respiratórias . ✅ Ajuda a reduzir cólicas ✅ Tem propriedades anticancerígenas. . COMO CULTIVAR Você pode deixar os vasos com hortelã em locais ensolarados ☀ou com sombra parcial ⛅, mas ao abrigo de ventos. O importante é que recebam sol suficiente para que cresçam saudáveis e viçosas. O solo onde for plantada deve ser rico em matéria orgânica e deve estar sempre úmido 💧 (nunca encharcado), pois a hortelã é exigente em água. Fora esses detalhes, a hortelã é uma excelente opção para quem gosta de plantas que exigem poucos cuidados. . . . #hortela #chadehortela #beneficiosdahortela #vivercomsaude #healthtips #healthlifestyle #saudeebemestar #wellness #wellbeing #fruitsandveggies #vidasaudável #menteecorpo #healthylifestyle #healthybody#tipsdiet #healthychoice #healthwellness #vivamais #vivamelhor #healthychoice #comabem #bemestar#dicasdobem #dicassaudaveis

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NASF
(@nasfpcu)

2 Minutes Ago

Caminhada Outubro Rosa!! #nasfemação #atividadefisica #bemestar #saudepublica #paraguacumg

SESSÕES DE REIKI Reiki significa Energia Universal. É uma terapia energética complementar e integrativa que se realiza através do toque suave ou a uma curta distância do corpo, promovendo o equilíbrio energético dos chakras e consequentemente o nosso bem-estar. Actualmente é utilizada em meio hospitalar e recomendada pela OMS. Os benefícios da TERAPIA REIKI são diversos: aumento da vitalidade física, relaxamento da mente e do corpo, diminuição de stress, ansiedade, fadiga e estados depressivos, melhoria do sistema imunológico, regularização do sono entre outros. Receber ou praticar Reiki dá-nos, em primeira instância, a possibilidade de tirar tempo para nós, sendo esta uma poderosa ferramenta para o auto-conhecimento. Para usufruir desta terapia e agendar a sua marcação contacte-nos 🙏🌸 #amordelys #terapias #reiki #bemestar

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𝗦𝘂𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘃𝗮𝗹𝗲 𝗼𝘂𝗿𝗼. 𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗰𝗵𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗾𝘂𝗶𝗮𝗿? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A Onconcentro Curitiba traz hoje algumas dicas sobre maquiagem, os cuidados que as mulheres com câncer precisam ter, quais tipos de cosméticos podem utilizar para levantar sua autoestima e se tornando mais bonita ainda. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os tratamentos de câncer podem apresentar um desafio maior às mulheres que gostam de se maquiar e utilizam cosméticos para cuidados com a pele. Normalmente peles oleosas tendem a ficar temporariamente secas e escamosas. Até mesmo o tom da pele pode mudar, fazendo com que a pessoa pareça mais corada, pálida ou bronzeada. E, justamente porque os tratamentos do câncer podem enfraquecer ainda mais o sistema imunológico, alguns cuidados especiais devem ser tomados na hora de escolher os cosméticos a serem utilizados. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 𝗗𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗚𝗲𝗿𝗮𝗶𝘀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Use um gel antisséptico nas mãos após andar de metrô, ônibus ou pegar um táxi. A pele seca pode quebrar e escamar, permitindo a entrada de bactérias no sistema imunológico e causar infecções, a última coisa que você precisa neste momento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Escolha produtos para peles sensíveis, a quimioterapia costuma sensibilizar a pele. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lave bem as mãos antes de aplicar a maquiagem, e fique atenta à validade dos produtos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para a maquiagem parecer mais natural, mantenha a pele sempre hidratada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não empreste maquiagem nem pincéis. Sempre que possível, use cotonetes, esponjas e discos de algodão descartáveis. Evite aplicadores reutilizáveis. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Continue lendo a matéria completa em nosso site para saber mais! Link na Bio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #oncocentrocuritiba #outubrorosa #cancerdemama #vocenaoestasozinha #autoexame #curitiba #saude #bemestar #acrediteemvocê #guerreiras #busquevencer #somosiguaisnestaluta #oncologia #vivafeliz #viverbem #vidasaudavel #vida #estamosjuntosnessa

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Indicado para auxiliar nos tratamentos de celulite, gordura localizada (ajuda a reduzir medidas), flacidez, estrias, e pré e pós lipoescultura. Por estimular a formação de colágeno e novas fibras elásticas, a terapia também é indicada em procedimentos para rejuvenescimento corporal e facial. Outro benefício da carboxiterapia é a melhora na circulação local assim auxiliar em tratamentos para olheiras. O tratamento é divido em sessões, normalmente de 10 a 20, variando conforme a necessidade de cada organismo. Não é necessário repouso e a pessoa em tratamento retorna às suas atividades normais logo ao final de cada sessão. Agende agora mesmo o seu horário! . #beleza #belezanatural #beauty #salaodebeleza #belezarenovada #belezapura #belezabrasileira #belezaesaude #belezas #belezareal #estetica #esteticafacial #estética #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticaebeleza #bemestar #limpezadepele #esteticaderesultados #bellanoar

"Em cada Ser uma partícula de Amor. Essência de Luz. Essência de Puro Amor. Eu, Tu, Nós somos essências de Amor. Vamos trabalhar esse Amor por nós, por tudo o que nos rodeia e a Terra será um local de Amor Pleno." #amordelys #terapias #bemestar #ser #amor #luz #pensamentos

Que tal aquela massagem relaxante para deixar toda a ansiedade e o estresse do dia a dia de lado? 💆‍♀️ Ela consiste em movimentos superficiais e profundos feitos com a mão visando o relaxamento e bem estar do paciente, além disso, estimula a circulação sanguínea e regula as funções fisiológicas do corpo. Aproveite, pois até o final desse mês, o procedimento está pela metade do preço aqui no espaço Cristiane Aloise! Saiba mais e garanta seu horário por direct ou pelo número: (21) 99535-2221 😊

Se não for para ser assim, nem vale a pena! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️ Invista na sua saúde mental! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 Agende uma sessão: (11) 98478.0046. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Atendimento na zona sul de São Paulo (Planalto Paulista). ℹ️ www.iamarynascimento.wordpress.com #saúdeemocional #bemestar #viveravida #pensamentododia #goodvibes #inspiração #happy #life #smile #procureumpsicólogo #psicologiaporamor #psicólogaiamarynascimento

Para onde você tem focado sua energia? Para o lado bom, o autoconhecimento, o crescimento pessoal, ou para a fofoca, a cobiça, a inveja, ou um mundo apenas materialista? Onde sua energia vai vai seu coração e seu corpo acompanha portanto observe-se, cuide-se! E veja o que você quer que cresça em você e ao seu redor. . . . .#emoções #psicologiapositiva #coragem #patriciarossipsi #psicologa #terapia  #terapiafazbem  #saúde #saudeebemestar #bemestar #vidasaudavel #eu #mudarfazbem #ansiedade  #instagood #dica #frases #saudemental  #instasaude #personalidade #mudança #evolução #amorproprio #crençaslimitantes  #autoconhecimento #autoestima #zonadeconforto #motivação

Queremos começar essa semana com uma dica prática, que você pode aplicar ainda hoje na rotina de atendimento dos seus pacientes. ⠀ Imagine seus pacientes vivendo em sua forma mais completa, sem doenças e sem preocupações de ser acometido por problemas de saúde.💯 ⠀ De fato, todo profissional modelo quer se destacar sempre. Na prática, ter um diferencial competitivo significa ter algo único.🌡 ⠀ Nosso objetivo é fornecer o maior número de informações possíveis para nossos pacientes. ⠀ E hoje, chegou a hora de você entender um pouco mais sobre isso. Diferente dos outros exames, o Cellmed nos mostra a vida da célula e a ação intracelular, cruzando vários pontos e nos trazendo um diagnóstico pronto para a prevenção ou tratamento de doenças a curto e longo prazo!✔ ⠀ Evoluções são necessárias para ter resultados cada vez melhores porém, mais do que evoluir o sistema, você precisa evoluir junto.🎯 ⠀ Pronto para começar ? E levar para sua Clínica a mais nova tecnologia para prevenir e tratar doenças de uma forma nunca vista antes. 💥 ⠀ 📍CellMed: sua saúde integra como nunca vista antes.💯 ⠀ ⠀ ✅ Para mais informações de como manter sua saúde em dia: (54) 99663-3959⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #chapeco #cellmed #saude #medicina #medicinaintegrativa #bemestar #vidaplena #prevencao #terapiacelular #santacatarina

COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS ATUAM EM NOSSO CORPO? Em contato com o nosso corpo, os óleos essenciais são capazes de compartilhar diversas propriedades com o nosso sangue, ajudando a combater infecções e acelerando a regeneração celular. Eles possuem estrutura química muito semelhante à estrutura das nossas células e tecidos, podendo atuar no nosso corpo com o menor índice de rejeição possível. Estimula a produção de anticorpos, endorfina, outros hormônios e enzimas importantes para o bom funcionamento do corpo. Não atrapalha a homeostase (manutenção da temperatura corporal). Quando um óleo essencial é muito forte, a combinação com outros equilibra a mistura e o não altera a nossa temperatura. As essências químicas não possuem essa funcionalidade e podem atrapalhar sua homeostase. Suas estruturas são tão pequenas que são capazes de penetrar na membrana das células e difundir os seus nutrientes pelos nossos tecidos e corrente sanguínea de forma rápida. ♥️🌿💧 #doterralovers #doterramanaus #oleosessenciais #compartilhando #saude #bemestar #plantasmedicinais #nanotecnologiadanatureza

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"Manteiga" de azeite!  Que tal trocar margarinas, creme vegetal e afins cheios de gorduras TRANS por azeite em cubinhos com ervinhas e especiarias?  Ingredientes: - Azeite de oliva extra-virgem, orgânico, com acidez de 0,5% ou menor. Não esqueçam que a embalagem deve ser em vidro ESCURO - Ervas frescas de sua preferência (manjericão, salsinha, alecrim, tomilho, orégano, sálvia...) Modo de preparo: Coloque as ervas em uma forminha de gelo ou em um recipiente de vidro e cubra-as com o azeite de oliva. Leve ao congelador por 3 horas e depois é só armazenar na geladeira. Sua "manteiga" funcional está pronta! ➡@nutri_naianapassos . . . . . . . #nutrielainemenegon #nutricionista #nutrição #nutricaoclinica #nutricionistamogiguacu #lifestyle #nutrindo #saúde #foconameta #rotina #bemestar #funcional #fitoterapia #reeducaçãoalimentar #facaoseumelhor #cuidedoseucorpo #emagrecer #emagrecimento #consultanutricional #natural #boasescolhas #maissaude #nutrição #foco #dieta #saudáveis #maisnatural #novoshabitos #nutricionistaesportiva #desafio30dias

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Energia renovada, bateria recarregada, coração grato, férias maravilhosas, amanhã de volta ao trabalho. Alguns dos momentos maravilhosos que tive, outros preferi não postar, estão guardados no meu ❤️! ✨🙏🧘🏼‍♀️😍Ⓜ️ℹ️Ⓜ️ℹ️ #boanoite #errejota #running #vidasaudavel #saudemental #euescolhicorrer #forca #foco #gratidao #fe#determinação #superacao #motivacao#sejafeliz #goodvibes #naodesanime#fitness #objetivo #bemestar #runners #nopainnogain #corridaderua #paz#amocorrer #atividadefisica #devoltaaotrabalho #energiarenovada #feriasmaravilhosas #amoaminhafamilia #fimdeferias

Nosso espaço está aberto para te receber de segunda a sábado. E além de você poder conhecer nossa loja, tem a possibilidade de conversar com nossos farmacêuticos experts em qualquer assunto do universo magistral. 👏 Estamos te esperando! #souapotheke #apotheke #farmaciademanipulacao #apothekefarmacia #apothekemanipulacao #serapotheke #manipulacao #manipulado #saude #bemestar #saudeebemestar #itapema #farmaciaitapema #magistral #farmaciamagistral #pelehidratada #cuidadoscomapele #manipuladosparapele #cremehidratacao #areadermatologica #dermatologico #procedimentoestetico #correcaometabolica #colageno #vitaminas #suplementacao #emagrecimento #nutricional #areanutricional

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Clínica de Estética Bella Forma oferece a você um dos melhores e mais variados tratamentos para gordura localizada, retenção de líquidos, tratamento de flacidez, celulites e gordura localizada. Agende sua avaliação gratuita pelos telefones ☎️32261386 ou 📲984190433 #esteticista #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #limpezadepele #beleza #peeling #saude #esteticaderesultados #bemestar #drenagemlinfatica #massagem #esteticaecosmetica #gorduralocalizada #microagulhamento #esteticaderesultado #dermatologia #esteticistaporamor #esteticaporamor #massagemmodeladora #celulite #clinica #salaodebeleza⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🔴 ATENÇÃO!! 👇 ➡️Para receber a receita comente "EU QUERO"❤️ . ➡️Você já deve ter se perguntado porque não consegue emagrecer não é? Você sabia que deixar de comer não é a melhor opção? Pelo contrário, parar de comer vai prejudicar sua saúde. . . ➡️Foi pensando nisso que a dieta de 17 dias foi desenvolvida! Um plano de reeducação alimentar aprovada por Nutricionistas. Para você perder de 5 a 10kg em APENAS 17 dias de forma saudável 😍 . . 😀Ficou interessado (a)? Acesse o Link da Bio do nosso perfil @emagrecer.saude360 Ou chama a gente no Direct 📱 para ter maiores informações ❤️

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DICAS DE FENG SHUI Escadas com degraus fechados conduzem melhor o fluxo do Chi (energia vital) de um andar para o outro. . Fique atento (a)! . Para fazer uma Consultoria de Feng Shui ou aplicar o Baguá na sua planta baixa, solicite orçamento -> ou (11) 97301-2603 (21) 99931-3058

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Tem coisa linda e poderosa vindo por aí ❤ por enquanto tudo sendo energizado pra chegar até vocês! Uma linha com a magia das ervas e flores secas e óleos essenciais, além do universo cristalino~ Eles irão nos auxiliar nos nossos processos, nos nossos ciclos, no autoconhecimento. O desejo de ter mais conexão com nós mesmas é buscado por todas, independente da idade e etnia. A "re"conexão conosco é a compreensão das nossas fases, momentos, traumas, medos, bloqueios, crenças limitantes, sentimentos e emoções. É um processo de AUTO OBSERVAÇÃO, nesse caminho acionamos nossa curandeira interior, com a sabedoria e um grande passo para a transformação interior. O caminho do auto conhecimento é a busca pela nossa melhor versão. É o caminho do coração e da intuição. No mergulho em si, muitas surpresas. O maior presente é o encontro com si mesma, com sua alma. Olhar para dentro é despertar. O desafio (e delícia) é, por meio do processo desse autoconhecimento, justamente conseguir a harmonia de viver as Deusas dentro de nós 🌙🔮 . Na natureza tudo é cíclico, e nós também somos! Parece difícil mas não é, e para o autoconhecimento não existe regras e receitas, é a sua relação com o seu ciclo. Observe seu ciclo (anote se preciso o que sente ao longo dele, no emocional e no físico) e a consciência de transição entre as várias fases se tornará mais nítida. . Para quem já está nesse despertar ou sente esse chamado, vamos juntas?! 🌹 #femininosagrado #ervasdepoder #banhodeervas #chas #escaldapes #cristais #aromaterapia #oleosessenciais #laloba #mulheresciclicas #ervas #autoconhecimento #despertar #sagrado #bemestar #oleosessenciais #crisocola #lavanda #blenddeervas

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#desintoxicaçãoionica🙇 ⠀ .⠀ Todos os aparelhos, salas e profissionais de nosso centro são especialmente preparados para que cada terapia entregue o MELHOR resultado possível.🙌 ⠀ .⠀ A desintoxicação iônica é um tratamento não-invasivo e indolor, que promove uma experiência revigorante e relaxante, com a finalidade de gerar equilíbrio bioenergético e estimular as funções de autodesintoxicação do organismo. ⠀ .⠀ Através da harmonização dos fluxos energéticos por meio dos pés, o procedimento promove a liberação de toxinas, produtos químicos, agrotóxicos, solventes, metais pesados, efeitos de radiações eletromagnéticas e muitas outras toxinas, que causam o desequilíbrio da energia do corpo.🙏 ⠀ .⠀ É possível sentir um grande bem-estar ao final de cada sessão, além de uma melhora da circulação sanguínea e aceleração do metabolismo. ⠀ .⠀ .⠀ Deseja agendar uma sessão? ⠀ ⠀⠀ 📧contato@centrotriskelion.com.br ⠀ ⠀ ⠀⠀ 📱Whatsapp (11) 96902-8114 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ . ⠀ ⠀ ⠀⠀ Amor e Luz à todos, ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #centrotriskelion 🕉⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⛩Rua Nagib Izar, 285, Jd. Anália Franco.⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ #triskelion #evoluir #crescer #consciencia #conscienciaelevada #elevar #ser #luz #gratidao #plenitude #equilibrio #bemestar #conexaointerior #viver #vida #universo #oriente #oriental #medicina #hinduismo

👉🏼Dar continuidade ao processo de emagrecimento nem sempre é fácil. Muitas desculpas surgem como sabotadoras do sucesso no tratamento. É preciso ter muito foco e determinação para alcançar o objetivo, sem falar na manutenção do peso, a parte mais difícil desse processo. Não existe manutenção de peso sem uma verdadeira mudança no ESTILO DE VIDA. 🏃🏻‍♀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você costuma dar alguma dessas desculpas? 🤔 Se liberte disso agora! 💪🏻⠀ Compartilhe com seus amigos que precisam parar de dar desculpas! 😄⠀ ⠀ ⠀ @clinicaperform⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲(67) 9906 4303⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #teamperform #clinicaperform #reeducaçaoalimentar #comidadeverdade #comerbem #estilodevida #qualidadedevida #bemestar #bemestarfisico #bemestarmental #menteecorpo #corpoemente #futuro #alimentação #alimentaçaosaudavel #alimentossaudaveis #habitossaudaveis #habitosdiarios #habitos #habitospositivos #pequenoshabitos #mudançadevida

Hoje eu vim lembra-los sobre todos os locais em que eu atendo. Anotem: . . ✨ Espaço Salviah - Rua Professor Stroller, 428 - Bloco 1, Sala 111 - Quarteirão Brasileiro -Petrópolis/ RJ . . ✨Ashram Urbano Atma Vidya - Vila Catarina, 108, Valparaíso . . ✨Espaço Shiva Yoga- Rua 13 de maio, 259, Centro . . ✨Studio Movimente - Ed. Cinda, sala 714 centro . . ✨Clínica Médica do Hipershopping ABC, sala 176 Alto da Serra Caso tenha dúvidas, é só entrar em contato pelo WhatsApp e agendar o melhor horário e o melhor local para você: (24) 98849-9336⠀

Engravidar, ser mãe, ser mulher... É também... Saber receber 💚 Receber cólo Receber conforto Receber descanso... É receber tranquilidade É receber Amor 💚 É também receber desconforto Medo e dor... É receber atenção É receber perdão! É receber sensações físicas, Sentir, sentir, sentir até mais não! É receber bem-estar 💚 É resgatar o teu poder pessoal para atrair os teus sonhos! Vem aprender a receber no Urban Retreat, um retiro para M U L H E R E S, um dia inteirinho dedicado ao teu bem-estar físico e emocional, com almoço e lanches saudáveis incluídos. Envia 📩 e sabe mais. Juntas, vamos receber e resgatar sonhos! Vemo-nos dia 2 de novembro! Sónia :*

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Daquelas surpresas gastronômicas que você não leu em nenhum lugar e descobre através da sua intuição e experiência. Sabe sanduíche com pão de verdade, recheio com embutidos italianos de verdade e ainda, com mozarela de búfala e burrata? Sente ... Se tiver em Paris, não deixe de conhecer essa pequena casa italiana @mmmozza_paris #ficaadica #foodporn #helenloves #paris #sanduiche

O dar e receber está em equilíbrio? Permites-te receber? Como te sentes quando te dás um momento de bem-estar? Como te sentes quando fazes algo só para te sentires bem, só por ti, porque sim? Continua em @soniasoares_despertar_magico

Engravidar e ser mãe é um ato de receber 💚 Estás preparada para receber? Continua em @soniasoares_despertar_magico

O calor aumenta a transpiração e a oleosidade no rosto e, por mais contraditório que possa parecer, isso tem muito mais a ver com ressecamento do que com hidratação. Isto porque esse processo faz com que a pele perca água e fique ressecada. ⠀ ⠀ Então, durante o verão também deve ser adotado o uso de um hidratante adequado diariamente e ao sair da praia ou piscina, para que promova uma sensação refrescante e alívio imediato para rosto e corpo.⠀ ⠀ Os hidratantes que realmente hidratam a pele, contêm óleos ou manteigas vegetais, ácido hialurônico, ceramidas e ureia que impedem a perda da água. Tenha sempre com você um produto específico para sua pele.⠀ .⠀ .⠀ #estetica #biomedicinaestetica #biomedica #biomedicina #esteticafacial #esteticacorporal #microagulhamento #limpezadepele #acne #peeling #rejuvenescimento #facial #modeladora #drenagem #protocolopersonalizado #saude #bemestar #health

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7 Days 2 Hours Ago

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